私はこれまで、
とにかく人の縁には
恵まれてきました。
「私なんてどうせ…」
「自分には何もない…」
そんな風に思って
自分の価値すらも
分からなくなるどん底を
経験したけれど、
“人との出会い”
そしてそのご縁のおかげで
今では、
自分らしい生き方・働き方が
できるようになりました。
いま感じることは
周りの人の影響って
とっても大きいということ
私の人生を変えてくれた人には
ある共通の特徴がありました🕊
それは、
／
「え～すごいね！」と
肯定してくれ
自分を褒め続けてくれる人です
＼
私たちは、
小さい頃にはたくさん褒められて
育ってきました
初めて歩いたとき、
言葉を話したとき…
そのたびに嬉しくなって
それが活力になり、
どんどん上達してきたはずです
でも大人になり、
社会の一員として
働き始めると
褒められることなんて
ほとんどない。
たまに褒められても、
”そんなことないですよ～”
とか言ってしまったり…
私は、常に
これくらいできて
あたりまえ！！
みたいに強がって
生きてきたから
褒められても
初めは素直に
受け取れなかった…
相手から褒められても
受け取れない。
自分で自分も
褒められない。
だ～れも自分を
褒めてくれないみたいな状況を
自分で作り出してることに
まったく気づかなかった🌀
でも、私の親友は
私が挑戦しようとすること
とにかく全部肯定して
応援してくれて！
「あゆちゃんならできるよ！」
「さすが！すごいじゃん～！」
「絶対うまくいくよ！」
そうやって会うたびに
声をかけてくれたから
ちゃんと受け取ってみよって
思うようになって！
相手から褒められることを
素直に受け取り始めてから、
自分に自信がつき
理想の未来がどんどん
叶うようになりました！！
もし人生を変えたかったら…
まずは、あなたを
どんな時も肯定して
褒めてくれる人の
近くにいてみてください🍀
そして、褒められたことは
素直に”ありがとう”って
受け取っていいんですよ！
これを続けていけば、
あなたの毎日は
確実に変わりはじめます🌟
私もクライアントさんには、
いつも素敵なところを
見つけたら
すぐに伝えるようにしてます！
自分もそうしてもらって
すごく変われたから！！
コーチはどんな時も
クライアントさんの
1番の応援団なんです🔥
自分の強みも弱みも
知り尽くしたうえで
どんな時も
応援してくれる存在が
見つかったとき
あなたの人生は
確実にいい方向へ
向かい始めます！！
～～本日のおすすめグッズ～～
ベネフィークの香りが
大好きなんですが
このボディークリームは
引き締め効果もあって
めちゃくちゃ癒されます～
普段の生活の中に
自分の肌に触れる
ボディタッチの機会って
ちゃんと取れてますか？
ボディタッチは
自分に愛を伝えてあげる
行動の1つと言われてます💓
【完璧主義・周りと比べる・自分責め】
をしてしまう頑張り屋さんが、
「好きな自分で自分らしく他者貢献」
をテーマに
ライフコーチとして、
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